十个伤腰的动作_上海金城护理院

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很多人腰痛、腰间盘突出，其实，腰病很多都不是先天的，而是后天的不良习惯导致的。腰很重要，平时需要多加保护。那么为了腰的健康，哪些动作不能做呢?

日期：2019-01-11 阅读：906 阅读全文

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