人口老龄化越来越多，卧病在床的老人要怎么护理？

作者：上海金城护理院         日期：2022-07-18 15:22:35

　　我国人口老龄化的问题日趋严重起来，身边也是能够看到很多上了年纪的老人，有些老人身体硬朗，还可以经常出去遛弯，转一转。但是有些老人因为受到疾病的困扰，不仅不可能出门，甚至只能长期卧床，连自己的生活都难以自理。

　　像是我们的身边，也是经常能够看到一些长期卧床的老人，自身饱受疾病的折磨，而且长期在医院接受治疗，还会给子女的经济压力带来很大的负担，很多老人现在都出现的了不求长生不老，只求死的痛快这么一个说法，不想给儿女增添负担。说到这样的事情很伤感，但是也确实是每个人都迟早会面对的一件事情。

　　哪些问题导致老人出现严重的疾病，甚至卧床不起？

　　长期不良的生活习惯

　　现代生活很多严重的疾病，都是从不良的生活习惯开始，然后缓慢发展成为严重的疾病，因此保证自己良好的生活习惯，对于维护老年人的健康是十分重要的。如果忽视了这生活中可以做到一点，就有可能导致严重的疾病发生，给自己带来疾病，给生活增添负担。拒绝高油高盐饮食，保证每天八小时高质量睡眠，每周三到五次超过三十分钟的有氧运动，这些都能够帮助我们的身体朝着更加健康的方向发展。

　　不够全面及时的检查

　　很多大病，都是由小病缓慢发展来的。就像是可怕难以治愈的癌症，多数在初期积极配合治疗，都是可以痊愈的。但是我国相当一部分人群，都是没有及时进行身体检查的习惯，即便是身体出现病情，也难以及时治疗。正确的方式应该做到每年一次全面体检，最差也应该是每三年进行一次全面体检，这样对于预防重大疾病的发生，是有着一定的帮助作用的。

　　老人卧病在床确实是一个让人感觉十分伤感的问题，但是也是我们必须去面对的问题。长期卧病在床的老人，对于老人的关怀与护理，也是相当重要的。

　　那么，对于长期卧床的老人，护理方面应该做些什么？

　　心灵关怀

　　老人害怕生病卧床，无非是两种原因，身体痛苦和心理负担严重。这时候，家人要注意陪伴和心理安慰，这是卧病在床老人最需要的。不然，他们会产生孤独，恐惧等等不良的负面情绪，对于心理健康有很大危害。

　　保证身体清洁

　　因为老人卧床不起，个人卫生是很难保证的，必须要注意及时的清洁护理，避免因为个人卫生问题，产生更多的负面影响。

　　注意皮肤保护

　　长期卧床的人，都会出现一种叫做褥疮的病症，这种在长期卧床的病人身上很常见，是由于长期没有动弹，皮肤血液循环受阻，出现的压力性损伤。预防这种情况的发生，需要经常更换病人的体位，避免长时间一个姿势不动。

　　注意肌肉恢复

　　长期卧床不动，人体的肌肉就会产生相应的萎缩，这是没有办法避免的事情。但是通过积极的按摩，还有适量的肢体活动，是能够减缓肌肉萎缩的情况的，因此务必要注意。

　　注意补充营养

　　卧床的病人身体虚弱，对于营养的需求也是很大的，保证清淡饮食的同时，还要注意蛋白质，碳水，多种维生素的补充，做到饮食多样化，能很好地降低各种因为缺乏营养而产生的身体问题。

　　生老病死，是每个人都逃不过去的一个过程，但是在这个过程中，我们保证健康的饮食生活，还是能够有效地减缓身体的衰老，预防疾病的发生，对于提高我们的生活质量，只有一定帮助作用的。

　　温馨提示：上海金城护理院主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群,以及各种手术术后需要康复治疗人群提供康复护理工作，还兼具为因年迈或疾病困扰而不能自理老年患者提供精心的生活照料和医疗、康复、护理等服务。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，在发展中，逐渐形成了集“医、养、护、康”四位一体的康养护理新模式，造福广大患者。

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