中风偏瘫患者还能站起来吗？如何做好训练？

作者：上海金城护理院         日期：2022-02-09 10:03:18

　　虽然现在的经济发展水平越来越好了，但是人们因为平时的一些不好的生活习惯和饮食习惯导致了中风。中风其实是非常危险的，并且容易出现双腿麻木或者是下肢瘫痪的情况。人在中风之后不仅需要接受医生的治疗，还需要平时多加运动和锻炼，这样才可以让中风的一些症状慢慢的缓解过来。

　　那么大家知道中风偏瘫患者的下肢，应该如何锻炼吗？

　　中风偏瘫患者的下肢其实是没有什么知觉的，但是还是需要好好的锻炼，这样才可以让下肢慢慢变得有知觉，从而慢慢的恢复以前那样，虽然下次可能没有以前那么灵活了，但是还是可以慢慢的走动了。平时的时候可以让家人多半偏瘫患者按按摩，这样也是可以起到促进血液循环的作用，对于恢复下肢的直觉也是很有帮助的。不过最重要的还是要自己坚持锻炼，只有逼自己锻炼才是**的。

　　可以每天早晚去操场或者是一些公园里面进行散步，这个方式比较舒缓，并且难度都不是很大的，患者需要做到坚持，只有坚持下去才会有让自己的下肢有所变化，才可以让腿部慢慢变得灵活。

　　患者在刚开始运动的时候，可能自己站不起来，这个时候就需要家人帮忙了，家人可以从刚开始的运动一起帮助患者来锻炼，大概锻炼几个礼拜之后下肢就可以慢慢的有所知觉了，在锻炼的过程中，也需要配合医生的治疗，两者同时并进，这样会对患者更有帮助。现在也有一些专门的器材是供中风偏瘫患者使用的，患者也可以根据这些运动器材来进行锻炼。

　　另外，还能进行一些专门的康复训练，包括肌电生物反馈与综合康复训练结合法、针灸联合康复训练法、电刺激疗法以及步态康复训练法。

　　在每天锻炼完之后，记得要按摩双腿，或者是泡泡脚，这些都是加速腿部血液循环的，在泡脚的时候也需要注意，不能用太烫或者太冷的水，因为刚开始泡脚的时候，患者的下肢是没有任何知觉的，太烫或者太冷的水都会对患者的身体造成影响，泡脚的时间也不能太长大概10到20分钟左右就可以了。在按摩双腿的时候也需要注意手法，可以去医院专门学一些按摩双腿的手法来帮助患者进行按摩运动。

　　温馨提示：上海金城护理院主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群,以及各种手术术后需要康复治疗人群提供康复护理工作，还兼具为因年迈或疾病困扰而不能自理老年患者提供精心的生活照料和医疗、康复、护理等服务。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，在发展中，逐渐形成了集“医、养、护、康”四位一体的康养护理新模式，造福广大患者。

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