神经系统对我们每个人来说都很重要,需要细心呵护。但是现在很多的人们更喜欢冒险,常常因为这样或者那样的原因导致意外的发生引起神经损伤,让人们苦不堪言。那么为什么会得神经损伤呢?神经受损了应该如何护理?
神经损伤后护理时需要注意什么呢?
一、生活护理。神经受损的患者在术后也要注意天气的变化,如果天冷了就要及时添加衣服,以防患者因天冷引起感冒,从而加重病情。另外,患者需要合理安排休息的时间,养成早睡、多睡的习惯,不要养成熬夜的恶习。
二、饮食护理。神经损伤的患者在生活饮食的过程中要保证蛋白和维生素的摄入,尽量不要吃过于油腻、辛辣、寒凉刺激的食物,多吃一些清淡、温补平缓的食物。这样可以起到增强机体正气,起到强身健体的作用。
三、精神护理。神经损伤的特别是病程长、劳累过度或者是感冒后就容易加重病情。所以需要患者积极配合医生的治疗,对自己有战胜病魔的信心。在护理时也要定期复查,康复训练时保持乐观的心态。
四、体育锻炼。神经损伤的患者在病情稳定后就要适当的减少休息时间,逐渐开始接受一些适当的体育锻炼,比如做一些医疗体操、太极等等,提高机体的免疫力,防止患者肢体因长期不动发生肌肉萎缩。而且适当的锻炼有利于患者病情的康复。
对于神经损伤,后天的锻炼也可以使神经恢复,但是大家需要从小动作开始,慢慢到大动作。在做康复训练的过程中,人们一定要注重营养均衡,多休息,这样才会有更好的效果,从而快速恢复。
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