小腿骨折以后康复需要多长时间呢？

作者：上海金城护理院         日期：2020-10-07 15:36:51

　　上海金城护理院表示：生活中很多的人会出现骨折的现象，特别是小腿骨折，患病后会特别的痛苦，需要及时治疗，并且加强护理方面的工作，该病恢复起来比较慢，有一些朋友对此不是很了解，下面让我们一起来了解一下该病的恢复过程的相关知识介绍。

　　小腿骨折愈合是一个漫长的过程。很多人在治疗自己的骨折的时候，没有一个明确的计划，这样就导致治疗效果不如刚开始那样理想，很多人在治疗的时候都是想起来了才治疗，没有根据它的愈合期限进行有效的治疗。那么，治疗小腿骨折，我想很多人都想要好的更快。

　　那么，小腿骨折愈合需要多长时间呢？

　　成人常见骨折临床愈合时间参考值：锁骨骨折4-6周、肱骨外科颈骨折4-6周、肱骨干骨折4-8周、肱骨髁上骨折4-6周、桡骨远端骨折4-6周、股骨颈骨折12-24周、股骨转子间（粗隆间）骨折8-12周、股骨干骨折8-12周、髌骨骨折4-6周、胫腓骨骨折8-10周、内、外及后踝部骨折4-6周。

　　医护人员应为骨折病人制定功能锻炼计划，并在治疗过程中，根据病人全身情况、骨折愈合的进度，功能锻炼后的反应等各项指标，不断进行修订锻炼计划。

　　骨折早期：（炎症反应期，骨折1～2周）特点：局部疼痛，肿胀，骨折不稳，并发的软组织损伤需要修复。锻炼方式：主要是做肌肉的等长收缩，以恢复肢体的原有生理功能为中心，24～48小时。上肢：用力握拳，充分伸指，反复交替进行，增强手的握力。下肢：骨四头肌的等长收缩，增强臀大肌、股四头肌和小腿肌肉的力量，行走负重。躯干：背阔肌的力量、肌双下肢的力量。

　　骨折中期：（伤后3～6周）特点：炎症消失反应，骨痂形成，骨折端已较稳定。锻炼方式：继续肌肉收缩锻炼，在医护人员或健肢的帮助下，逐步恢复骨折部上下关节活动，由被动到主动，逐渐扩大活动范围力量。

　　骨折后期：（骨折临床愈合）特点：骨折部无压痛，肌纵向叩痛，无异常活动，连续性骨痂通过骨折线，X线显示骨折部骨膜粘合。锻炼方式：加强患肢关节的主动活动和负重锻炼，使关节迅速恢复正常活动范围和肢体的正常力量，功能锻炼不仅强调局部的锻炼，还必须坚持全身活动，以防止和减轻骨折病的发生。

　　例如：病情允许及早下地活动、下床活动，防止废用性肌肉萎缩和骨质疏松。卧床病人要经常坐起，有利呼吸及尿液引流，防止结石和泌尿系感染。上肢的伸展阔胸、腹式呼吸可提高肺活量，保持呼吸道通畅。腹部的收缩按摩（顺时针）促进肠道活动，防止便秘。

　　功能锻炼的注意事项：行动为主，被动为辅，循序渐进，不可盲目粗暴，急于求成。注意安全避免损伤，不做增加肢体重力活动以及骨折上下端之间不一致的旋转（不利骨折的稳定），如小腿骨折的直腿抬高屈膝位主动伸膝，股骨干直立位炼肩关节外展，前臀骨折的施转活动，股骨干骨折座位练膝关节屈伸。

　　通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了骨折的康复时间的相关知识介绍，提醒朋友们一定要重视起来，在生活中我们一定要了解相关知识，才能轻松应对疾病出现，平时做好预防工作，就可以减少疾病发生。

　　温馨提示：上海金城护理院主要为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群,以及各种手术术后需要康复治疗人群提供康复护理工作，还兼具为因年迈或疾病困扰而不能自理老年患者提供精心的生活照料和医疗、康复、护理等服务。

　　医院秉承先进的医疗、康复特色，以开放视角和创新思维，多元化并举，定位于“临床医学与现代康复结合，以慢性病为主攻方向”，在发展中，逐渐形成了集“医、养、护、康”四位一体的康养护理新模式，造福广大患者。

　　如果您有康复方面的疑问，可以点击【在线咨询】或者拨打我院康复热线电话：021-31770886，在线客服一对一解答。

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