老人骨折后如何护理

作者：上海金城护理院         日期：2019-01-23 10:13:45

　　随着年龄的增长，老人的免疫力和抗病能力减弱，骨头也变得越来越清脆，稍不注意，就有可能导致骨折。老人骨折后，家属朋友就要费心进行周到的护理了。本文详细介绍一下老人骨折后如何正确护理，希望能够给大家一些帮助：

     （一）警惕老人骨折护理的四大误区

      当骨折的时候经常会听到有人说“吃什么就补什么”、“骨折就该喝骨头汤”、“吃骨头肉大补”。骨头确实是好骨头，美味还解馋，但这种说法对吗?上海金城护理院刘春蓉主任指出，吃啥补啥这种思想是错的，对骨折患者的护理大家都有许多认识误区，这些误区你都知道吗?

　　误区一：骨折早期就喝骨头汤

　　骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。若骨折后大量喝骨头汤，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

　　误区二：饮食禁忌越久越好

　　受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

　　误区三：骨折康复需要静养

　　一般来说，在手术后4周至6周就要回医院骨科门诊复诊。因为经过这么长的时间，四肢骨折基本都有一个初步愈合。这个阶段恰恰是骨折康复的蜜月期，之所以称之为蜜月期是因为这个阶段患者应密切配合康复治疗，也就是康复蜜月。很遗憾，这个**时间患者基本在家度过，由于缺乏专业指导，加之伤筋动骨100天的观念，多数患者都采取静养、基本不动的做法。

（康复治疗师正帮助患者进行康复）

>>>骨折术后怎么康复?

　　误区四：骨折以后乱揉捏

　　骨折以后切勿乱揉捏，否则可发生以下危害：

　　1.截瘫。误用揉捏可使脊髓受压发生高位截瘫。胸腰部脊柱骨折时，揉压按捏过重可以损伤腰脊髓神经发生下肢瘫痪。

　　2.刺破血管引起内出血。骨折时，其折裂端可能较锋利，按、揉、挤、捏均会刺破局部血管导致出血。

　　3.损伤神经四肢。长骨骨折，骨折裂端会像刀子一样锋利，在此状态下，揉捏按压除可造成出血外，还可能使骨折端刺伤或切断周围的神经，严重者可能造成神经麻痹。

　　4.加重休克。严重的骨折如大腿、骨盆或多发性肋骨骨折合并内脏损伤时，由于失血和疼痛，病人可发生休克。如果再施以揉捏会进一步加重休克，甚至造成伤者死亡。

　　5.造成骨缺血性坏死。如股骨颈、腕骨骨折后盲目揉捏，可损伤关节囊血管和骨干滋养血管，导致骨颈缺血性坏死。

       （二）老人骨折后如何护理

       1.营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦，控制饮食、减少小便次数。这时应向他们说明营养的重要性，鼓励其饮水、多进食易消化食物，保持大小便通畅，避免便秘。

       2.预防泌尿系统感染和消化系统的并发症也是老年人骨折护理中的一点。

       3.褥疮的预防。骨折患者，因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，局部组织长期受压，容易发生褥疮，应加防褥疮垫。

       4.防止骨延迟愈合。老年女性病人，由于雌激素水平低下，骨细胞活动性降低，钙的吸收利用率下降，骨折愈合时间明显延长。因此，服用钙剂，进食含高钙食物也是老年人骨折护理方法中的一种。

       5.骨折后，老人需要补充钙质，家属可以给老人添加牛奶、虾米、鱼、骨头汤、芝麻等含钙较多的食物，让他们多晒太阳，合成更多的维生素D，协助钙质吸收。还要让老人多吃新鲜果蔬，保持大便通畅;多饮水，预防尿路感染。

       6.老人有可能长期卧床，家属还得帮助老人预防并发症。每天给老人轻拍背部，自下而上，让他们深呼吸并咳出痰液，同时保持室内空气新鲜，可以减少肺炎的发病率。每两小时帮助老人更换体位一次，夜间3—4小时一次，用50%酒精对受压部位进行按摩，改善局部循环，可以预防褥疮。

       7.功能锻炼。老年人运动不可过量，慢慢增加次数，离床活动时要有专人扶助，以防止跌倒。

       8.老年人骨折护理中，心理护理也很重要。老年人会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状，为解除老人的思想负担，子女们要给予老人以安慰。

　　以上就是刘主任为大家整理的骨折护理误区。上海金城护理院是按照标准设立的护理专科医院(医保定点单位)。金城护理院是规范化管理的医疗机构，院内开设内科、外科、康复理疗科等诊疗科目，配备设施齐全的诊疗康复设备、为骨折患者提供康复治疗和护理。如果您有其他关于骨折康复护理方面的疑问可以点击【在线咨询】或拨打热线电话021-31770 886详细了解情况。

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